শীতে নাক কান গলার অসুখ
শীত চলে এসেছে। এ সময়ে নাক, কান, গলার কিছু সমস্যা হতে পারে। কিছু কিছু সমস্যা এ শীতকালেই হয় আর কিছু কিছু সমস্যা শীতে বাড়ে।
সর্দি হাঁচি ও সাইনাসে সমস্যা
প্রধান যে সমস্যাটা দেখা যায় তাহল, সাইনাসজনিত সমস্যা। সর্দি, হাঁচি, নাক বন্ধ, নাক দিয়ে পানি পড়া, মাথা জ্যাম হয়ে থাকা বা মাথা ভার-ভার লাগা- এগুলো সাইনাসের সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ। একটু একটু জ্বর থাকতে পারে বা গা গরম থাকতে পারে অথবা রোগী বলতে পারে যে ফ্যান বা এসি সহ্য হয় না। এ পর্যায়কে আমরা ক্রনিক সাইনোসাইটিস বলে থাকি।
এর থেকে মাঝে মাঝে একিউট সাইনোসাইটিস রোগ হয়ে থাকে, যেখানে ব্যথা প্রচণ্ড আকার ধারণ করে থাকে এবং টেম্পারেচার অনেক বেড়ে যায়। একিউট বা ক্রোনিক সাইনোসাইটিস থেকে সমস্যাটা এক্সটেনশন (ছড়িয়ে) হয়ে কানে, গলায়, শ্বাসনালিতে যেতে পারে এবং পুরো শরীরে ইনফেকশন ছড়িয়ে পড়তে পারে। সাধারণত যা হয় তাহল নাকের সর্দি কানে অ্যাফেক্ট করে ফলশ্রুতিতে কান বন্ধ, কানে কম শোনা, কানে প্রচণ্ড ব্যথা থেকে শুরু করে কানের পর্দা ফেটে গিয়ে কান দিয়ে পুঁজ বা পানি পড়তে পারে।
এগুলোকে আমরা Eustatian Tube Obstruction, Glue ear, Acute Otitis media with its complication বলতে পারি। চিকিৎসা হিসেবে নাকের সমস্যার অবশ্যই সমাধান করতে হবে। কান দিয়ে পানি পড়লে কান শুকনা রাখতে হবে এবং কানের মধ্যে কোনো মতেই তেল বা কিছু দেয়া যাবে না। এক বা দুই দিনের মধ্যে কানের সমস্যার সমাধান না হলে অতি শিগগির ডাক্তার দেখাতে হবে।
গলা ব্যথা ও খুসখুস করা
একটি সমস্যা প্রায়ই হয় যা পূর্ববর্তী নাকের সমস্যা থেকে আসতে পারে অথবা সরাসরি হতে পারে- তা হলে গলায় প্রদাহ বা ক্রনিক ফেরিনজাইটিস। গলা খুসখুস করা, ঠাণ্ডাতে কাশি হওয়া থেকে শুরু করে রাতে ঘুমের মধ্যে দম বন্ধ হয়ে আসা বা ঘরের মধ্যে দম বন্ধ হয়ে আসা বা শ্বাসকষ্ট পর্যন্ত হতে পারে। রোগী বদ্ধঘরে থাকতে ভয় পায় বলে দম বন্ধ হয়ে আসছে ভাব হয়, জানালা দরজা বন্ধ থাকলে তা সহ্য করতে পারে না। কাশি অনেক সময় প্রচণ্ড আকার ধারণ করে তবে কাশি সাধারণত শুকনো থাকে।
গরম ভাপ নিলে বা গড়গড়া করলে এবং ঠাণ্ডা এড়িয়ে চললে অনেক সময় এর সমাধান পাওয়া যায়। ঘরের মধ্যে পর্যাপ্ত আলো বাতাস ঢুকলে এবং ঘরের মধ্যে যে ধুলোবালি জমে, যেমন : লেপ-তোষক, কম্বল, পুরনো বই, কার্পেট, মকমলের সোফা, কাপড়চোপড় ভারী পর্দা এগুলো হয় সরিয়ে ফেলতে হবে অথবা যেগুলো সরানো সম্ভব নয় যেমন- লেপ-তোষক, কম্বল, বালিশ এগুলোকে সপ্তাহে কমপক্ষে ২-৩ বার সকাল-সন্ধ্যা রোদে দিতে হবে।
নাক বন্ধ থাকা
নাকের সমস্যা স্বরনালিতে এক্সটেনশন হয়ে গলার স্বর বসে যাওয়া বা গলা দিয়ে কথা বা স্বর না বের হওয়া এমন সমস্যা হতে পারে। এ সমস্যাগুলো নাকের সমস্যার পরবর্তীতে হতে পারে অথবা সরাসরি হতে পারে। এ সমস্যাগুলো শীতে বৃদ্ধি পায় অথবা শীতের প্রকোপে শুরু হয়। ঠাণ্ডা এড়িয়ে চলা, লবণ গরম পানি দিয়ে নাক পরিষ্কার করা, লবণ গরম পানি দিয়ে গড়গড় করা এবং গরম ভাপ নেয়া, এসব করলে ডাক্তার দেখানো ছাড়া অনেক সময় এ সমস্যাগুলোর সমাধান প্রাথমিক পর্যায়ে করা সম্ভব।
একটা কথা মনে রাখতে হবে যে গলার স্বর বসে যাওয়ার সর্বশেষ চিকিৎসা হল কথা সম্পূর্ণ বন্ধ করে দেয়া। আমরা অনেক সময় কথা বন্ধের নামে ফিসফিস করে কথা বলি যা আসলে আরও খারাপ পরিণতি হয়। গলার স্বরযন্ত্রের জন্য কথা সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করতে হবে।
ফিসফিস করে কথা বলা যাবে না। আরেকটা কথা কয়েক দিন কথা বন্ধ রাখার পর গলার স্বর যদি সম্পূর্ণ ফেরত না আসে তবে অবশ্যই ডাক্তার দেখিয়ে গলার স্বরযন্ত্র পরীক্ষা করিয়ে নেয়া উচিত। গলার স্বরযন্ত্রের চিকিৎসার সঙ্গে সঙ্গে আনুষঙ্গিক যে সমস্যা গলায় বা নাকে আছে সে সমস্যাগুলোর দিকেও নজর দেয়া বা সেগুলোর চিকিৎসা করার দরকার আছে।
নাক দিয়ে রক্ত ঝরা
নাক, কান, গলার আর একটি সমস্যা শীতকালে দেখা যায় বাচ্চাদের নাক দিয়ে রক্ত ঝরা। এটা সাধারণত রাতের বেলায় বেশি হয় যখন ঘর শুকনো হয়ে যায়। বাচ্চাদের নাক ঝাড়তে শেখানো উচিত এবং বেশিরভাগ বাচ্চা ৪-৫ বছর বয়সে এটা সুন্দরভাবে করতে পারে। এই একটি কাজ করলেই বাচ্চাদের নাকের অনেক সমস্যার সমাধান হয়ে যায়।
এর সঙ্গে বাচ্চাদের নাকে ভেসলিন বা পেট্রোলিয়াম জেলি দিতে পারেন। শর্ত হল এটা দিনে বেশ কয়েকবার বা ৪-৫ বার দিতে হবে। পারতপক্ষে নাকের মাঝখানের পর্দায় এটা না লাগিয়ে নাকের উভয় দিকের ওয়ালের ভেতরে লাগিয়ে নাকটা চেপে ধরলেই এটা নিজ থেকেই নাকের ভেতরে চলে যাবে। এর সঙ্গে নাক দিয়ে রক্ত পড়লে অভিভাবকদের বাচ্চার নাকের নরম অংশটা দুই আঙ্গুল দিয়ে বেশ শক্তভাবে চেপে ধরতে হবে। মনে রাখবেন কমপক্ষে ৫ মিনিটের আগে এই চাপ ঢিলা করা যাবে না।
আগে চাপ ছেড়ে দিলে আবারও প্রচণ্ডভাবে রক্ত ঝরতে পারে। প্রাথমিক চিকিৎসায় কাজ না হলে অথবা সমস্যা যদি ঘনঘন হতে থাকে অথবা সমস্যার আকার ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে তবে অবশ্যই ডাক্তারের শরনাপন্ন হতে হবে।
টনসিল ও এডেনয়েডে সমস্যা
একটি সমস্যা শীতকালে দেখা যায় তাহল- টনসিল এবং এডেনয়েড সমস্যা। অনেক বাচ্চারই শীতকালে টনসিল এবং এডেনয়েডের সমস্যা দেখা দেয়। টনসিলের সমস্যা হলে গলা ব্যথা করে, ঢোক গিলতে অসুবিধা হয়, বাচ্চা খেতে চায় না। জ্বরজ্বর ভাব বা প্রচণ্ড জ্বর পর্যন্ত হতে পারে এর সঙ্গে শারীরিক অসুস্থতা যেমন বাচ্চা দুর্বল হয়ে পড়ে, খেলাধুলা বন্ধ করে দেয়- এটাও থাকতে পারে।
টনসিল ইনফেকশন হলে কিছু ক্ষেত্রে প্যারাসিটামল ওষুধ খেলেই সমস্যার সমাধান হতে পারে। এর সঙ্গে বাচ্চাকে কুসুম লবণ গরম পানি দিয়ে গড়গড়া করাতে পারেন। মনে রাখতে হবে যে ছোট বাচ্চারা গড়গড়া করতে পারে না। এক্ষেত্রে ডাক্তার দেখাতে হবে। ঠাণ্ডা বা ঠাণ্ডা খাবার এড়িয়ে চললে ভালো ফল পাওয়া যায় তবে মনে রাখতে হবে যাদের শীত এলেই টনসিলের সমস্যা শুরু হয় তাদের টনসিল অপারেশন করে ফেলাটাই উত্তম।
এডেনয়েডের সমস্যা হলে বাচ্চা হাঁ করে শ্বাস করে নেয় এবং রাতে নাক ডাকে, শ্বাস নেয়ার জন্য ছটফট করে এবং ঘুমাতে খুব কষ্ট হয়। এসব বাচ্চার দিনের বেলায়ও খাবার সময় ঢোক গিলতে সমস্যা হতে পারে। শীত এড়িয়ে চলে বা এন্টিবায়োটিক খেয়েও এ সমস্যা দূর না হলে এডেনয়েড গ্রন্থি অপারেশন করে ফেলে দেয়াটাই উত্তম।
শীতকালে ঠাণ্ডাতে অনেক বাচ্চারই হাঁপানি সমস্যা দেখা দেয়। অনেক বাচ্চারই হাঁপানির সঙ্গে নাকের এলার্জিজনিত সমস্যা, গলায় খুসখুসে ভাব এবং নাক ডাকার সমস্যা জড়িত থাকে। শুধু ইনহেলার বা এন্টিবায়োটিক ব্যবহার করে এসব বাচ্চারা ভালো ফল নাও পেতে পারে। এদের অবশ্যই নাকের এবং গলার সমস্যার ও হাঁপানির চিকিৎসা একসঙ্গে করা উচিত।
বরগুনার আলো- প্রচণ্ড জ্বর ও গায়ে ব্যথায় ভুগছেন, ম্যালেরিয়ার লক্ষণ নয় তো?
- এই গরমে দিনে কয় কাপ চা পান করবেন?
- গরমে প্রাণ জুড়াবে আমপান্না
- এভিয়েশন শিল্পে সহযোগিতা করতে চায় যুক্তরাজ্য
- ৩ শতাংশের বেশি শেয়ার দর কমতে পারবে না
- বে-টার্মিনালে বিনিয়োগ হবে দশ বিলিয়ন ডলার
- ডেঙ্গু নিয়ন্ত্রণে মে থেকেই অভিযান
- আশ্রয় কেন্দ্র নির্মাণে সহায়তা করতে চায় ভারত
- মডেল ঘরে পেঁয়াজ সংরক্ষণ কৃষকের মধ্যে সাড়া
- আজীবনের জন্য বয়কট ঘোষণা করা হলো জয় চৌধুরীকে
- হজযাত্রীদের সহযোগীতার আশ্বাস সৌদির
- আইনের আওতায় আসবে সব ধরনের অনলাইন সেবা
- সাইবার অপরাধ নিয়ন্ত্রণের উদ্যোগ
- দিনে তীব্র তাপদাহর কারণে রাতে চাঁদের আলোয় ধান কাটছেন চাষিরা
- ভয়াবহ সংকটের কবলে বরিশাল সহ উপকূলের মৎস্য ও কৃষিখাত
- বরিশালে নিরাপদ খাদ্যবিষয়ক কর্মশালা অনুষ্ঠিত
- বানারীপাড়ায় কিশোরীকে অপহরণ করে ধর্ষক গ্রেফতার
- তীব্র তাপদহে অতিষ্ঠ উপকূলের জনজীবন, বাড়ছে ডায়রিয়া আক্রান্ত রোগী
- মাতারবাড়ি বিদ্যুৎকেন্দ্রে সক্ষমতার পুরোটাই বাণিজ্যিক উৎপাদনে আসছে
- ফোন রিস্টার্ট নাকি পাওয়ার অফ কোনটি ভালো?
- সেই দুই ইউপি চেয়ারম্যান পদে থেকেই উপজেলা নির্বাচন করতে পারবেন
- বিমানবন্দর-গাজীপুর বিআরটি করিডোরের জন্য কেনা হচ্ছে ১৩৭টি এসি বাস
- আইপিএলের ইতিহাসে খরুচে বোলিংয়ের রেকর্ড মুহিতের
- শ্রীকাইল গ্যাসক্ষেত্রের কম্প্রেসর কিনতে চুক্তি
- আজ সলঙ্গার চড়িয়া গণহত্যা দিবস
- ঢাকার পয়ঃবর্জ্য ও গ্যাস লাইন পরীক্ষা-নিরীক্ষায় কমিটি গঠনের নির্দেশ
- আন্তর্জাতিক অপরাধ ট্রাইব্যুনালে ৩০ মামলার বিচার শেষের অপেক্ষা
- ৯ মাসে রাজস্ব আয়ে ১৫.২৩ শতাংশ প্রবৃদ্ধি অর্জন
- ভোটে অংশ নেয়া ৬৪ নেতাকে শোকজ করেছে বিএনপি
- তীব্র তাপপ্রবাহ: বরগুনায় ২৪ ঘণ্টায় হাসপাতালে ভর্তি ৮৩ জন
- বরগুনায় মা ও মেয়ে ধর্ষণের পলাতক আসামী গ্রেফতার
- বরিশালে মোবাইল কোর্ট অভিযানে ৪টি মামলা, অর্থদণ্ড আদায়
- পিসিওএস থেকে মুক্তি পেতে নারীরা যা করবেন
- কলাপাড়ায় দেশের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা রেকর্ড
- কমবয়সীদেরও কেন হয় হার্নিয়া, এর চিকিৎসা কী?
- আদালতের রায়ের ওপরে কিছু নেই: বুয়েট উপাচার্য
- রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে গেছে কি না বুঝবেন যে লক্ষণে
- ডিহাইড্রেশনে ভুগছেন কি না বুঝে নিন লক্ষণে
- চালের বিকল্প হিসেবে গম আমদানি করছে সরকার
- গরমে অতিরিক্ত ঘাম হওয়া কি বিপদের লক্ষণ?
- মাত্র ১২০ টাকার বিনিময়ে পুলিশে চাকুরি পেল বরিশালের ৫৮ জন
- শবে কদরের নামাজের নিয়ত ও পড়ার নিয়ম
- বোরোর বাম্পার ফলনে হাওড়ে উৎসবের আমেজ
- বাতাসের চাপ থেকে বিদ্যুৎ: বিশ্বমঞ্চে বাংলাদেশি স্টার্টআপ
- এই গরমে দিনে কয়বার গোসল করা উচিত?
- হার্টে হলদেটে ছোপ কেন হয়, কীসের লক্ষণ?
- যমুনার বুকে দৃশ্যমান হলো দীর্ঘতম বঙ্গবন্ধু রেলসেতু
- আইএমএফের ঋণের বাকি অর্থ ছাড়ে বাধা নেই: গভর্নর
- হিট স্ট্রোক এড়াতে কীভাবে সতর্ক থাকবেন?
- ঝালকাঠিতে জমে উঠেছে ঈদ মার্কেট