• শুক্রবার   ০৩ ডিসেম্বর ২০২১ ||

  • অগ্রাহায়ণ ১৯ ১৪২৮

  • || ২৬ রবিউস সানি ১৪৪৩

বরগুনার আলো
ব্রেকিং:
প্রশিক্ষিত সামরিক বাহিনী গঠনে বিভিন্ন পরিকল্পনা প্রণয়ন করেছি বাংলাদেশ আর পিছিয়ে যাবেনা, এগিয়ে যাবে : প্রধানমন্ত্রী যে কোনো চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় বাংলাদেশ সদাপ্রস্তুত পার্বত্য শান্তিচুক্তির ফলে দীর্ঘদিনের সংঘাতের অবসান ঘটে পার্বত্য শান্তিচুক্তি বিশ্বের ইতিহাসে বিরল ঘটনা: প্রধানমন্ত্রী ব্যবসায়ীদের দেশের মানুষের পাশে দাঁড়ানোর আহ্বান প্রধানমন্ত্রীর ২৪ বছরে পার্বত্য শান্তি চুক্তি করোনা বাড়লে আবারও বন্ধ হবে স্কুল: প্রধানমন্ত্রী আইন নিজের হাতে তুলে নেবেন না: প্রধানমন্ত্রী গাড়ি ভাঙচুর-আগুন দিলেই ব্যবস্থা: প্রধানমন্ত্রী বঙ্গবন্ধুর ম্যুরাল উদ্বোধন ও জয়িতা টাওয়ারের ভিত্তি স্থাপন সব গণতান্ত্রিক আন্দোলনে নেতৃত্ব দিয়েছে ঢাবি: প্রধানমন্ত্রী রোহিঙ্গা ইস্যুতে জাতিসংঘ বাংলাদেশকে অব্যাহত সমর্থন দেবে রাজস্ব বোর্ডকে সেবাধর্মী, জনবান্ধব ও করদাতাবান্ধব করেছে সরকার ষড়যন্ত্র থাকবে, তবু দেশ এগিয়ে যাবে: প্রধানমন্ত্রী বৈদেশিক বিনিয়োগে বাংলাদেশের গুরুত্ব দিন দিন বাড়ছে: প্রধানমন্ত্রী অর্থনৈতিক অঞ্চলসমূহে ২৭ বিলিয়ন ডলারের বিনিয়োগ প্রস্তাব পেয়েছি বিনিয়োগ শীর্ষ সম্মেলন উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী বিজনেস সামিট বিনিয়োগ বাজার তৈরি করবে: প্রধানমন্ত্রী ‘গণতন্ত্র পুনরুদ্ধারে ডা. মিলনের আত্মত্যাগ নতুন গতি সঞ্চারিত করে’

বলিরেখা আটকাতে বালিশ ছাড়া ঘুমান!

বরগুনার আলো

প্রকাশিত: ২৪ অক্টোবর ২০২১  

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে মুখে বলিরেখার পরিমাণ বাড়তে থাকবে এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু অনেকেরই কম বয়সে মুখে বলিরেখা পড়ে যায়। অনেক কিছু করেও তা আটকানো যায় না। এর বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। তবে এবারে এর পেছনে একটি অদ্ভুত কারণকে দায়ী করেছেন চিকিৎসকরা।

তাদের মতে যারা বালিশে মুখ গুঁজে ঘুমান, তাদের ত্বকে বেশি মাত্রায় বলিরেখা পড়তে পারে। এর মূলত দু’টি কারণ ব্যাখ্যা করেছেন চিকিৎসকরা। 

বালিশে মুখ গুঁজে ঘুমালে মুখের দিকে রক্তচাপ বাড়তে থাকে। সেই চাপেই মুখে বলিরেখা পড়তে পারে। যারা মুখের কোনও একটি বিশেষ দিকে বেশি পরিমাণে বালিশে রেখে ঘুমোন, সেই দিকে বয়সের ছাপ বেশি পড়তে থাকে, আর কমতে থাকে উজ্জ্বলতা।

এ ছাড়াও বালিশে মুখ গুঁজে ঘুমালে বা পাশ ফিরে ঘুমানোর সময় মুখের যে অংশটি বালিশের সংস্পর্শে থাকে, সেই অংশের ত্বক ধীরে ধীরে শুকিয়ে যেতে পারে। কারণ বালিশে থাকা ব্যাকটিরিয়া মুখের ওই অংশে বাসা বাঁধতে থাকে।

সবচেয়ে ভালো হয় বালিশ ছাড়া ঘুমাতে পারলে। এতে ঘাড় এবং কাঁধের পেশির সমস্যা কমে, মেরুদণ্ডের উপকারের পাশাপাশি মুখের ত্বকের  উপকারতো হবেই।

বরগুনার আলো