নতুন জুতো পরুন নিশ্চিন্তে, পায়ের ফোস্কাকে করুন টা টা!
পোশাকের সঙ্গে ম্যাচিং করে নতুন জুতো তো পরবেন। কিন্তু কিছুক্ষণ হাঁটার পরই ফোস্কার জ্বালায় খোঁড়াতে হয়। এমন সমস্যা নতুন নয়। সাধারণত গোড়ালির পিছন দিকে, কড়ে আঙুলের পাশে বা বুড়ো আঙুলে ফোস্কা পড়ে। আর, একবার ফোস্কা পড়লে পরবর্তী ২-৩ দিন হাঁটা চলা করাটাই মুশকিল হয়ে পড়ে। তবে কিছু ঘরোয়া উপায় মেনে চললে ফোস্কা ছাড়াই নিশ্চিন্তে পরতে পারবেন নতুন জুতো।
১) ডিওডোরেন্ট:
নতুন জুতো পরার পর সাধারণত গোড়ালি ও আঙুলেই ফোস্কা পড়তে দেখা যায়। তাই জুতো পরার আগে পায়ের হিল বা গোড়ালি এবং আঙুলের উপর ডিওডোরেন্ট বা বডি স্প্রে লাগিয়ে নিন। এতে আপনার জুতো এবং পায়ের মধ্যে ঘর্ষণ হবে না, ফলে ফোস্কা পড়ার হাত থেকেও বাঁচবেন।
২) পেট্রোলিয়াম জেলি:
পায়ের পাতায় খুব ভাল করে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে। তা ছাড়া যে জায়গাগুলিতে ফোস্কা পড়ে যেমন গোড়ালি, পায়ের আঙুল - সেই সব জায়গায় পুরু করে পেট্রোলিয়াম জেলি অথবা ভেসলিন লাগিয়ে তবেই জুতো পরুন।
৩) মোজা পরুন:
ফোস্কা থেকে বাঁচার আরেকটি উপায় হল জুতোর সঙ্গে মোজা পরা। এক জোড়া মোটা সিন্থেটিক মোজা পরে তারপর জুতো পরুন। এতে জুতোর সঙ্গে ত্বকে ঘষা লাগবে না এবং এর ফলে ফোস্কা পড়ারও ভয় থাকবে না।
৪) ব্যান্ড-এইড:
পায়ের যে অংশগুলিতে ফোস্কা পড়ার ঝুঁকি থাকে, সেখানে আগে থেকেই ব্যান্ড এইড লাগিয়ে রাখতে পারেন। এছাড়া, জুতোর ভিতরে ও সামনে নরম স্পঞ্জ ঢুকিয়ে দিলেও ফোস্কার ঝুঁকি কমে।
৫) বেবি পাউডার:
বেবি পাউডারও আপনার কাজে আসতে পারে। নতুন জুতোয় কিছুটা বেবি পাউডার ছড়িয়ে দিন। এতে জুতোর ভিতর মসৃণ ও নরম হবে এবং পায়ে ফোস্কা পড়ার ভয়ও থাকবে না।
৬) নারিকেল তেল:
নতুন জুতো পরার আগে পায়ে ভাল করে সরিষা বা নারিকেল তেল মেখে নিন। এতে ফোস্কা পড়ার ঝুঁকি অনেকটাই কমবে।
বরগুনার আলো- পিসিওএস থেকে মুক্তি পেতে নারীরা যা করবেন
- পাকা বেদানা খুঁজে কিনবেন যে কৌশলে
- ইফতারে রাখুন স্বাস্থ্যকর চিকেন স্যান্ডউইচ
- মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখছে এআই!
- শাহজালালের থার্ড টার্মিনাল পুরোপুরি চালুর অপেক্ষা
- স্থলভাগে গ্যাস উত্তোলন কার্যক্রম, যুক্ত হচ্ছে তিন বিদেশী কোম্পানি
- পাল্টে যাচ্ছে রাজধানীর প্রাথমিক বিদ্যালয়ের চেহারা
- এপ্রিলে বাংলাদেশে আসছেন কাতারের আমির
- শিল্পে দ্রুত ইভিসি মিটার দেবে তিতাস
- শ্রমিকদের বেতন-বোনাস দেয়ার নির্দেশ
- অর্থনীতিতে গতি ফেরাতে যত পরিকল্পনা
- বাজার নিয়ন্ত্রণে আরও ক্ষমতা পাচ্ছে সরকার
- ফার্স্টলুকে পূর্বাভাস, গ্যাংস্টার রূপে আসছেন শাকিব খান
- থামছে না অপহরণ, মুক্তিপণ দিয়ে ঘরে ফিরলেন আরও ১০ জন
- দুস্থ নারীদের সরকারি চাল পাচার, ২ ব্যবসায়ী গ্রেফতার
- স্থানীয় সরকার মন্ত্রীর সঙ্গে দক্ষিণ কোরিয়ার রাষ্ট্রদূতের বৈঠক
- দ্রুত ফুরিয়ে যাচ্ছে জিম্মি বাংলাদেশি জাহাজের খাবার
- সেন্টমার্টিন-শাহপরীর দ্বীপে ভেসে আসছে বিকট শব্দ, সীমান্তে আতঙ্ক
- লিচু বাগানে মিললো ১৮ কেজি গাঁজা
- বিচারপতি ইনায়েতুর রহিমের মায়ের মৃত্যুতে প্রধানমন্ত্রীর শোক
- মঠবাড়িয়ায় ৮‘শ ৯৬ টি সুবিধাভোগী পরিবারের মাঝে টিসিবি পণ্য বিক্রয়
- মাদারীপুরে সাজ্জাপ্রাপ্ত দুই আসামিসহ গ্রেপ্তার ৩
- বরিশালে রমজান উপলক্ষ্যে সুলভ মূল্যে ভ্রাম্যমান ডিম বিক্রয়
- বরিশালে বিপুল পরিমান কারেন্ট জাল ও মাছ সহ আটক ৮০
- উজিরপুরে এক কেজি গাঁজাসহ মাদক সম্রাট গ্রেফতার
- কথা না শোনায় স্বামীকে নিয়ে পরকীয়া প্রেমিককে হত্যা করেন রুনা
- বাংলা নববর্ষ উদযাপনে স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের ১৩ নির্দেশনা
- প্রধানমন্ত্রীর গাড়ীবহরে হামলা মামলার সাজাপ্রাপ্ত আসামি গ্রেফতার
- কুড়িগ্রাম যাচ্ছেন ভুটানের রাজা
- কুড়িগ্রাম হবে আন্তর্জাতিক যোগাযোগের গেটওয়ে
- আমতলী পৌরসভা নির্বাচনে আচরণবিধি লঙ্ঘনের দায়ে জরিমানা দিলেন নান্নু
- সগিরা মোর্শেদকে গুলি করে হত্যা: দুইজনের যাবজ্জীবন, তিনজন খালাস
- আবাসিক হোটেলে ধারাবাহিক অভিযান, গ্রেপ্তার ২৫
- মাদকমুক্ত, সন্ত্রাসমুক্ত, উন্নত ও আধুনিক বরিশাল গড়ার আহ্বান
- ভুয়া ডিজিএফআই সদস্য ইমাম হাসান আটক
- বরিশালে যৌথ অভিযানে ৪৩ মণ জাটকা জব্দ, আটক ৪
- স্মার্ট বাংলাদেশ বিনির্মাণে গবেষণায় গুরুত্বারোপ ইউজিসির
- আমতলীতে আবারো মেয়র হলেন মতিয়ার রহমান
- পুরুষের বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে ধূমপান
- বাড়ির উঠানে গাঁজা চাষ, অবশেষে ধরা মধু ফকির
- সমরাস্ত্র প্রদর্শনী উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী
- বঙ্গবন্ধুর জন্মদিনে আওয়ামী লীগের কর্মসূচি
- নিত্যপণ্যের দাম সহনশীল রাখতে কাজ করতে হবে : বিভাগীয় কমিশনার
- জাতিসংঘের রোহিঙ্গা ডাটাবেজ ব্যবহার করতে চায় সরকার
- বেইলি রোডে অগ্নিকান্ড কবলিত ভবনে ফায়ার এক্সিট না থাকায় হতাশ
- পাহাড়ের বুকে সড়ক, যোগাযোগের নতুন মাইলফলক
- দেশপ্রেম ও পেশাদারিত্বের পরীক্ষায় বারবার উত্তীর্ণ হয়েছে পুলিশ
- শরীয়তপুরে আন্তর্জাতিক নারী দিবস পালিত
- নতুন নতুন অপরাধ দমনে পুলিশকে প্রস্তুত থাকার নির্দেশ
- ছাব্বিশে পাতাল রেল যুগে বাংলাদেশ