করোনা থেকে বাঁচতে হাত শুধু ধুলেই হবে না, শুকিয়ে নিতে হবে
করোনাভাইরাসের মতো শ্বাসতন্ত্রে আক্রমণকারী ভাইরাসগুলো তখনই ছড়ায় যখন তা চোখ, নাক বা গলার শ্লেষ্মার মধ্য দিয়ে শরীরে প্রবেশ করে। অধিকাংশ ক্ষেত্রে তা হাতের মাধ্যমেই হয়ে থাকে। ভাইরাসটি একজন থেকে আরেকজনে সংক্রমণের প্রধান মাধ্যমও হাত। বিশ্ববাপী মহামারী আকারে যখন ভাইরাসটি ছড়ায় তখন এর বিস্তার রোধের সবচেয়ে সহজ, সাশ্রয়ী ও কার্যকর উপায়গুলোর একটি হল ঘনঘন সাবান ও পানি দিয়ে হাত ধোয়া। তবে শুধু হাত ধুলেই হবে না, ধোয়ার পর শুকিয়ে নিতে হবে। কোন কিছু স্পর্শ করার আগে হাত শুকিয়ে না নিলে সংক্রমণের সম্ভাবনা থেকে যাবে।
যখনই সম্ভব, এবং বিশেষত কোনও পাবলিক বাথরুমের সেটিংয়ে, হ্যান্ড ড্রায়ার ব্যবহার করার আগে দু'বার চিন্তা করুন, কারণ, সদ্য ভেজা হাত বাতাস থেকে ভাইরাস চুষতে পারে। এতে সংক্রমিত হওয়ার সম্ভাবনা থেকে যাবে। তাই হাত ধোয়ার পর শুকনা কাপড় বা টিস্যু দিয়ে ভালোভাবে শুকিকে নিতে হবে।
পিএম পেডিয়াট্রিক্সের সিনিয়র চিকিৎসক ও মুখপাত্র ক্রিস্টিনা জোনস বলেছিলেন,'আমরা যা জানি তা হল বাথরুমে বায়ুর সঙ্গে জীবাণু, ব্যাকটোরিয়া চারপাশে ছড়িয়ে পড়ে এবং এটা আমাদের স্বাস্থের জন্য ভালো নয়। অবশ্যই, কোনও ধরণের জীবাণু যা মাটিতে দীর্ঘদিন বৃদ্ধি পেয়েছে তা সবসময়ই আপনার জন্য বড় হুমকি। বিশেষ করে যখন এগুলো ভালোভাবে ব্লিচ করে জীবাণুমুক্ত করা হয়নি।'
জোনস বলেন, যখন বাথরুমে মোটর ছেড়ে দেওয়া হয় তখন বাতাসের সঙ্গে এই জীবাণুগুলো উড়তে শুরু করে। তারপরে শ্বাস-প্রশ্বাস বা হাত দিয়ে যখন আপনি মুখ স্পর্শ করেন তখন এটা শরীরের ভেতরে প্রবেশ করে।
যুক্তরাষ্ট্রের ডেলাওয়্যার রাজ্যের নেমর্স / অ্যালফ্রেড আই-র ডুপন্ট হাসপাতালের পেডিয়াট্রিক্স সার্জন ও সংক্রামক রোগের চিকিৎসক ডা. ক্রেগ শাপিরো বলেছিলেন, শিশুদের বাথরুমগুলি প্রায়শই স্পর্শিত তলদেশে পূর্ণ থাকে,তাই জীবাণু থেকে দূষণের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে। বাথরুমে শিশুদের ক্ষেত্রে অধিক সতর্কতা প্রয়োজন।
করোনাভাইরাস নিয়ে শাপিরো বলেন,করোনাভাইরাস কতক্ষণ পৃষ্ঠে বেঁচে থাকতে পারে তা নিশ্চিতভাবে কেউ জানে না। এটি দুই ঘন্টা বা ২৪ ঘন্টা হতে পারে,আবার কয়েক দিন হতে পারে। ভাইরাসগুলি শ্বাস-প্রশ্বাস এবং এসব পৃষ্ঠের স্পর্শের মাধ্যমে শরীরে ছড়িয়ে পড়ে।
জীবাণুমুক্ত থাকার জন্য হাত ধোয়ার পরে শুকিয়ে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, শুকনো হাতের চেয়ে ভেজা হাত জীবাণুগুলিকে সহজেই স্থানান্তর করে।
তবে হাত শুকানোর জন্য শুষ্ক তোয়ালে অথবা কাগজের তোলায়ে ব্যবহার করতে হবে। উষ্ণ বায়ু ড্রায়ার, জেট এয়ার ড্রায়ার এসব ব্যবহার করা যাবে না। তাহলে ভাইরাস আরও দ্রুত ছড়িয়ে পড়বে। তিনটি পদ্ধতি (কাগজের তোয়ালে, উষ্ণ বায়ু ড্রায়ার এবং জেট এয়ার ড্রায়ার) নিয়ে গবেষণায় দেখা গেছে, জেট ড্রায়ার উষ্ণ বায়ু ড্রায়ারের চেয়ে ২০ গুণ বেশি এবং কাগজের তোয়ালের চেয়ে ১৯০ গুণ বেশি ভাইরাস ছড়িয়ে দিয়েছে, এবং একটি ছোট বাচ্চা যে স্তরে দাঁড়িয়ে থাকে সেই স্তরে ভাইরাসের প্রভাব সবচেয়ে বেশি ছিল।
শাপিরো বলেছিলেন, ড্রায়ারের আদর্শ বিকল্পটি হল একক-ব্যবহারযোগ্য কাগজের তোয়ালে। হাত ভালোভাবে সাবান-পানি দিয়ে ধোয়ার পর এটা দিয়ে ভালোভাবে শুকিয়ে নিতে হবে। তাহলেই জীবাণু ছড়ানোর সম্ভাবনা থাকবে না।
শুষ্ক ত্বকের চেয়ে ভেজা ত্বক থেকে জীবাণু সহজে ছড়ায়। তাই হাত পুরোপুরি শুকিয়ে নেওয়াটা গুরুত্বপূর্ণ। অন্য কোথাও জীবাণু ছড়ানোর আগে তা দূর করতে হাত পরিষ্কার কাপড়, টিস্যু বা ব্যক্তিগত ব্যবহার্য তোয়ালে দিয়ে মুছে শুকিয়ে নেওয়াই সর্বোত্তম।
বরগুনার আলো- পিসিওএস থেকে মুক্তি পেতে নারীরা যা করবেন
- পাকা বেদানা খুঁজে কিনবেন যে কৌশলে
- ইফতারে রাখুন স্বাস্থ্যকর চিকেন স্যান্ডউইচ
- মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখছে এআই!
- শাহজালালের থার্ড টার্মিনাল পুরোপুরি চালুর অপেক্ষা
- স্থলভাগে গ্যাস উত্তোলন কার্যক্রম, যুক্ত হচ্ছে তিন বিদেশী কোম্পানি
- পাল্টে যাচ্ছে রাজধানীর প্রাথমিক বিদ্যালয়ের চেহারা
- এপ্রিলে বাংলাদেশে আসছেন কাতারের আমির
- শিল্পে দ্রুত ইভিসি মিটার দেবে তিতাস
- শ্রমিকদের বেতন-বোনাস দেয়ার নির্দেশ
- অর্থনীতিতে গতি ফেরাতে যত পরিকল্পনা
- বাজার নিয়ন্ত্রণে আরও ক্ষমতা পাচ্ছে সরকার
- ফার্স্টলুকে পূর্বাভাস, গ্যাংস্টার রূপে আসছেন শাকিব খান
- থামছে না অপহরণ, মুক্তিপণ দিয়ে ঘরে ফিরলেন আরও ১০ জন
- দুস্থ নারীদের সরকারি চাল পাচার, ২ ব্যবসায়ী গ্রেফতার
- স্থানীয় সরকার মন্ত্রীর সঙ্গে দক্ষিণ কোরিয়ার রাষ্ট্রদূতের বৈঠক
- দ্রুত ফুরিয়ে যাচ্ছে জিম্মি বাংলাদেশি জাহাজের খাবার
- সেন্টমার্টিন-শাহপরীর দ্বীপে ভেসে আসছে বিকট শব্দ, সীমান্তে আতঙ্ক
- লিচু বাগানে মিললো ১৮ কেজি গাঁজা
- বিচারপতি ইনায়েতুর রহিমের মায়ের মৃত্যুতে প্রধানমন্ত্রীর শোক
- মঠবাড়িয়ায় ৮‘শ ৯৬ টি সুবিধাভোগী পরিবারের মাঝে টিসিবি পণ্য বিক্রয়
- মাদারীপুরে সাজ্জাপ্রাপ্ত দুই আসামিসহ গ্রেপ্তার ৩
- বরিশালে রমজান উপলক্ষ্যে সুলভ মূল্যে ভ্রাম্যমান ডিম বিক্রয়
- বরিশালে বিপুল পরিমান কারেন্ট জাল ও মাছ সহ আটক ৮০
- উজিরপুরে এক কেজি গাঁজাসহ মাদক সম্রাট গ্রেফতার
- কথা না শোনায় স্বামীকে নিয়ে পরকীয়া প্রেমিককে হত্যা করেন রুনা
- বাংলা নববর্ষ উদযাপনে স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের ১৩ নির্দেশনা
- প্রধানমন্ত্রীর গাড়ীবহরে হামলা মামলার সাজাপ্রাপ্ত আসামি গ্রেফতার
- কুড়িগ্রাম যাচ্ছেন ভুটানের রাজা
- কুড়িগ্রাম হবে আন্তর্জাতিক যোগাযোগের গেটওয়ে
- আমতলী পৌরসভা নির্বাচনে আচরণবিধি লঙ্ঘনের দায়ে জরিমানা দিলেন নান্নু
- সগিরা মোর্শেদকে গুলি করে হত্যা: দুইজনের যাবজ্জীবন, তিনজন খালাস
- আবাসিক হোটেলে ধারাবাহিক অভিযান, গ্রেপ্তার ২৫
- মাদকমুক্ত, সন্ত্রাসমুক্ত, উন্নত ও আধুনিক বরিশাল গড়ার আহ্বান
- ভুয়া ডিজিএফআই সদস্য ইমাম হাসান আটক
- বরিশালে যৌথ অভিযানে ৪৩ মণ জাটকা জব্দ, আটক ৪
- স্মার্ট বাংলাদেশ বিনির্মাণে গবেষণায় গুরুত্বারোপ ইউজিসির
- আমতলীতে আবারো মেয়র হলেন মতিয়ার রহমান
- পুরুষের বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে ধূমপান
- বাড়ির উঠানে গাঁজা চাষ, অবশেষে ধরা মধু ফকির
- সমরাস্ত্র প্রদর্শনী উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী
- বঙ্গবন্ধুর জন্মদিনে আওয়ামী লীগের কর্মসূচি
- নিত্যপণ্যের দাম সহনশীল রাখতে কাজ করতে হবে : বিভাগীয় কমিশনার
- জাতিসংঘের রোহিঙ্গা ডাটাবেজ ব্যবহার করতে চায় সরকার
- বেইলি রোডে অগ্নিকান্ড কবলিত ভবনে ফায়ার এক্সিট না থাকায় হতাশ
- পাহাড়ের বুকে সড়ক, যোগাযোগের নতুন মাইলফলক
- দেশপ্রেম ও পেশাদারিত্বের পরীক্ষায় বারবার উত্তীর্ণ হয়েছে পুলিশ
- শরীয়তপুরে আন্তর্জাতিক নারী দিবস পালিত
- নতুন নতুন অপরাধ দমনে পুলিশকে প্রস্তুত থাকার নির্দেশ
- ছাব্বিশে পাতাল রেল যুগে বাংলাদেশ