টনসিলের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি মিলবে এই উপায়ে…
শীত মানেই সর্দি, কাশি আর টনসিলের বাড়াবাড়ি। তবে টনসিলের সমস্যায় ভুগতে হয় শিশুদের বেশি। বড়রাও আক্রান্ত হয়ে থাকে।
খুবই যন্ত্রণাদায়ক এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই ওষুধ সেবন করে থাকেন। তবে জানেন কি, ওষুধ ছাড়াও এই যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
টনসিল আসলে কি?
জিভের পেছনে গলার ভেতরের দেয়ালের দুপাশে গোলাকার পিণ্ডের মতো যে জিনিসটি দেখা যায়, সেটিই হলো টনসিল। এটি মাংসপিণ্ডের মতো দেখতে এক ধরনের টিস্যু বা কোষ। টনসিলের এই সমস্যা যেকোনো বয়সেই হতে পারে। এই টনসিলগুলোর কোন একটা প্রদাহ হলে তাকে আমরা টনসিলাইটিস বলে থাকি। মূলত টনসিলের ব্যথা দুই রকম হতে পারে- তীব্র ও দীর্ঘমেয়াদি।
কি কারণে টনসিল হয়?
টনসিলের ব্যথা হওয়ার কারণ ভাইরাসের সংক্রমণ। সাধারণত যেসব ভাইরাসের কারণে সর্দি-কাশি হয়, সেই একই কারণে টনসিল হয়ে থাকে।
টনসিলের লক্ষণগুলো কী কী?
জ্বর, খাবার খেতে কষ্ট হওয়া, কণ্ঠস্বর ভারী হওয়া, মুখে দুর্গন্ধ, গলা ব্যথা, মাথা ব্যথা ইত্যাদি টনসিল হওয়ার লক্ষণ।
টনসিলের প্রতিকার
ঘরোয়া কিছু উপায়ে এই যন্ত্রণাদায়ক টনসিলের সমস্যা সহজেই দূর করা সম্ভব। চলুন তবে জেনে নেয়া যাক সেই উপায়গুলো সম্পর্কে-
> মজাদার চিকেন স্যুপ টনসিল সারাতে বেশ উপকারী। চিকেন স্যুপে আন্টি-ইনফ্লামেটরী উপাদান থাকে। যা গলা ব্যথা ও ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে। তাই অবশ্যই টনসিলের ব্যথায় গরম চিকেন স্যুপ পান করুন।
> দারুচিনিতে থাকা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান টনসিলের ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সহায়ক। নিয়মিত কুসুম গরম পানিতে দারুচিনি গুঁড়া মিশিয়ে পান করুন। দিন। কিছুদিনের মধ্যেই ভালো ফলাফল পাবেন।
> ব্যাকটেরিয়া দূর করতে কমলার রসের জুড়ি নেই। এতে থাকা ভিটামিন সি টনসিলের ব্যথা দূর করতে বেশ সহায়ক। তাই নিমিষেই গলা ব্যথা কমাতে এক গ্লাস কমলার রসের সঙ্গে সিকি গ্লাস পানি মিশিয়ে পান করুন। ব্যথা কমে যাবে।
> সাধারণত গলা ব্যথা হলে আমরা লবণ পানি দিয়ে কুলকুচি করে থাকি। এই পদ্ধতি সহজেই টনসিলের ব্যথা এবং ইনফ্লামেশন দূর করে দেয়। লবণ পানি স্যালাইন ব্যাকটেরিয়া দূর করে গলায় আরামও দেয়।
> টনসিলের ব্যথা দূর করতে এক গ্লাস দুধের সঙ্গে এক চিমটি হলুদের গুঁড়া ও গোল মরিচের গুঁড়া মিশিয়ে নিন। এবার রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে মিশ্রণটি পান করুন। ব্যথা দূর হয়ে যাবে।
> কুসুম গরম পানির সঙ্গে এক টেবিল চামচ মধু ও চার কোয়া রসুনের পেস্ট মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি চার দিন পান করুন। অবশ্যই দিনে ৩ থেকে ৪ বার পান করবেন। রসুন টনসিলের জীবাণু, ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে।
> ছাগলের দুধ টনসিলের ব্যথা দূর করে যাদুর মতো। কারণ ছাগলের দুধে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-বায়োটিক উপাদান রয়েছে। এক কাপ গরম দুধের সঙ্গে এক চিমটি হলুদ মিশিয়ে নিন। তাছাড়া ছাগলের দুধ না পেলে গরুর দুধেও হলুদ মিশিয়ে সামান্য গরম করে খেলে উপকার পাওয়া যায়।
বরগুনার আলো- পিসিওএস থেকে মুক্তি পেতে নারীরা যা করবেন
- পাকা বেদানা খুঁজে কিনবেন যে কৌশলে
- ইফতারে রাখুন স্বাস্থ্যকর চিকেন স্যান্ডউইচ
- মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখছে এআই!
- শাহজালালের থার্ড টার্মিনাল পুরোপুরি চালুর অপেক্ষা
- স্থলভাগে গ্যাস উত্তোলন কার্যক্রম, যুক্ত হচ্ছে তিন বিদেশী কোম্পানি
- পাল্টে যাচ্ছে রাজধানীর প্রাথমিক বিদ্যালয়ের চেহারা
- এপ্রিলে বাংলাদেশে আসছেন কাতারের আমির
- শিল্পে দ্রুত ইভিসি মিটার দেবে তিতাস
- শ্রমিকদের বেতন-বোনাস দেয়ার নির্দেশ
- অর্থনীতিতে গতি ফেরাতে যত পরিকল্পনা
- বাজার নিয়ন্ত্রণে আরও ক্ষমতা পাচ্ছে সরকার
- ফার্স্টলুকে পূর্বাভাস, গ্যাংস্টার রূপে আসছেন শাকিব খান
- থামছে না অপহরণ, মুক্তিপণ দিয়ে ঘরে ফিরলেন আরও ১০ জন
- দুস্থ নারীদের সরকারি চাল পাচার, ২ ব্যবসায়ী গ্রেফতার
- স্থানীয় সরকার মন্ত্রীর সঙ্গে দক্ষিণ কোরিয়ার রাষ্ট্রদূতের বৈঠক
- দ্রুত ফুরিয়ে যাচ্ছে জিম্মি বাংলাদেশি জাহাজের খাবার
- সেন্টমার্টিন-শাহপরীর দ্বীপে ভেসে আসছে বিকট শব্দ, সীমান্তে আতঙ্ক
- লিচু বাগানে মিললো ১৮ কেজি গাঁজা
- বিচারপতি ইনায়েতুর রহিমের মায়ের মৃত্যুতে প্রধানমন্ত্রীর শোক
- মঠবাড়িয়ায় ৮‘শ ৯৬ টি সুবিধাভোগী পরিবারের মাঝে টিসিবি পণ্য বিক্রয়
- মাদারীপুরে সাজ্জাপ্রাপ্ত দুই আসামিসহ গ্রেপ্তার ৩
- বরিশালে রমজান উপলক্ষ্যে সুলভ মূল্যে ভ্রাম্যমান ডিম বিক্রয়
- বরিশালে বিপুল পরিমান কারেন্ট জাল ও মাছ সহ আটক ৮০
- উজিরপুরে এক কেজি গাঁজাসহ মাদক সম্রাট গ্রেফতার
- কথা না শোনায় স্বামীকে নিয়ে পরকীয়া প্রেমিককে হত্যা করেন রুনা
- বাংলা নববর্ষ উদযাপনে স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের ১৩ নির্দেশনা
- প্রধানমন্ত্রীর গাড়ীবহরে হামলা মামলার সাজাপ্রাপ্ত আসামি গ্রেফতার
- কুড়িগ্রাম যাচ্ছেন ভুটানের রাজা
- কুড়িগ্রাম হবে আন্তর্জাতিক যোগাযোগের গেটওয়ে
- আমতলী পৌরসভা নির্বাচনে আচরণবিধি লঙ্ঘনের দায়ে জরিমানা দিলেন নান্নু
- সগিরা মোর্শেদকে গুলি করে হত্যা: দুইজনের যাবজ্জীবন, তিনজন খালাস
- আবাসিক হোটেলে ধারাবাহিক অভিযান, গ্রেপ্তার ২৫
- মাদকমুক্ত, সন্ত্রাসমুক্ত, উন্নত ও আধুনিক বরিশাল গড়ার আহ্বান
- ভুয়া ডিজিএফআই সদস্য ইমাম হাসান আটক
- বরিশালে যৌথ অভিযানে ৪৩ মণ জাটকা জব্দ, আটক ৪
- স্মার্ট বাংলাদেশ বিনির্মাণে গবেষণায় গুরুত্বারোপ ইউজিসির
- আমতলীতে আবারো মেয়র হলেন মতিয়ার রহমান
- পুরুষের বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে ধূমপান
- বাড়ির উঠানে গাঁজা চাষ, অবশেষে ধরা মধু ফকির
- সমরাস্ত্র প্রদর্শনী উদ্বোধন করলেন প্রধানমন্ত্রী
- বঙ্গবন্ধুর জন্মদিনে আওয়ামী লীগের কর্মসূচি
- নিত্যপণ্যের দাম সহনশীল রাখতে কাজ করতে হবে : বিভাগীয় কমিশনার
- জাতিসংঘের রোহিঙ্গা ডাটাবেজ ব্যবহার করতে চায় সরকার
- বেইলি রোডে অগ্নিকান্ড কবলিত ভবনে ফায়ার এক্সিট না থাকায় হতাশ
- পাহাড়ের বুকে সড়ক, যোগাযোগের নতুন মাইলফলক
- দেশপ্রেম ও পেশাদারিত্বের পরীক্ষায় বারবার উত্তীর্ণ হয়েছে পুলিশ
- শরীয়তপুরে আন্তর্জাতিক নারী দিবস পালিত
- নতুন নতুন অপরাধ দমনে পুলিশকে প্রস্তুত থাকার নির্দেশ
- ছাব্বিশে পাতাল রেল যুগে বাংলাদেশ